📹HappyKeto.ru — Кето диета, рецепты. КЕТО — хлеб


Время просмотра: 00:01:00

Соцсети, сайт и бесплатная книга:
Cайт: https://happyketo.ru
Инстаграмм: https://www.instagram.com/happyketo.ru
Бесплатная книга о КЕТО диете: https://happyketo.ru/freebook

——————————

Скучаете по хлебушку? Ну вот только честно 😂? Я не столько по хлебу, сколько по чему-то, на что можно масло намазать и сыр положить.

Ну и раз кабачковый сезон в самом разгаре, надо же их куда-то утилизировать.

Большим пальчиком тыц-тыц по картинке.
Лайк получился? 😉 Спасибо!

Теперь готовим!
На 1 буханку понадобится:
6 яйц
80 гр растопленного сливочного масла
200 гр натертого и отжатого кабачка
50 гр кокосовой муки
Цедра половины лимона
1 стл лимонного сока
1 чл соли без горки
1/2 чл соды или разрыхлителя
1/2 чл мускатного ореха ⠀
Лимон здесь для ароматизации. Можно использовать вместо него орегано, розмарин или другую вашу любимую травку

Яйца взбиваем с маслом. Всё сухое смешать до объединения. Все ингредиенты соединить и вымесить тесто.
Бумагу смазать маслом. Застелить форму, влить тесто.
Выпекать до румяности на 180 градусах около 35 минут. Но в любом случае, проверьте зубочисткой, она должна выходить сухой.

Немного остудить в форме, затем на решетке.
Жирно намазать сливочным маслом и смачно съесть 🤪

▶️Источник видео

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Всё о Кето Диете